Formación 2024

• Construye una estructura de conocimientos teóricos basados en la evidencia científica mas actual.

• Practica técnicas de Yoga y Meditación con efectos terapéuticos validados por la ciencia.

• Experimenta un mayor bienestar mente-cuerpo como producto de una práctica inteligente.

• Aplica los conocimientos teórico-prácticos a tu vida y la de tus alumnos, pacientes o clientes.

• Este curso es solamente para personas con alto compromiso de estudio y práctica.
• Es necesario disponer de tiempo para poder estar al día con los contenidos.
• Es recomendable, pero no excluyente, un mínimo de dos años de práctica de Yoga y / o meditación. 
• Idealmente, haber realizado algún curso de formación en Yoga.

Una formación en anatomía, fisiología y neurociencias de la práctica del Yoga y la meditación, requiere de mucho tiempo de estudio, y de un trabajo comprometido y disciplinado. La educación debe ser un proceso activo, en el que los participantes se involucren de modo tal que los conocimientos sean adquiridos a través del esfuerzo personal y la colaboración grupal.
     
La formación está enfocada en explorar los fundamentos terapéuticos del Yoga y la Meditación, y las técnicas que activan la respuesta de relajación: el foco estará puesto en la evidencia científica existente.
     
A lo largo de los encuentros se revisarán recursos bibliográficos de fuentes académico-científicas autorizadas para incrementar los niveles de conocimiento sobre las temáticas tratadas, y se guiará a los participantes sobre cómo utilizar diferentes métodos de meditación y Yoga para obtener la respuesta de relajación, disminuir el estrés y mejorar el bienestar general.

El contenido del curso estará compuesto, exclusivamente, por material de estudio basado en evidencia. Se buscará desarrollar un conocimiento teórico-práctico, y habilidades corroboradas por la ciencia, en una variedad de métodos de meditación y Yoga para poder traducir esa habilidad a una práctica efectiva, sea para uso personal o para su aplicación e implementación en grupos.

De marzo a noviembre de 2024
Un encuentro teórico/práctico por semana de 2 horas de duración (por Zoom).
Acceso ilimitado a más de 50 horas de videos teóricos.
Acceso ilimitado a la biblioteca de prácticas online.
Incluye material de estudio en formato PDF.

Opciones de horarios en vivo para el 1er año:

        - Martes de 9.30 a 11.30hs 

        - Jueves de 15.30 a 17.30hs 

Formulario de inscripción: aquí

Hora de Argentina: importante revisar la equivalencia para quienes hacen el curso desde otros países.

 
Opciones de horarios en vivo para el 2do año

        - Martes de 15.30 a 17.30h

        - Jueves de 9.30 a 11.30hs

1- Introducción a la anatomía, fisiología y neurociencia de las terapias mente-cuerpo: Yoga y meditación

2- El sistema musculoesquelético:
        - El complejo articular del hombro
        - El complejo articular del codo y la muñeca
        - El complejo articular de la cadera
        - El complejo articular de la rodilla
        - El complejo articular del tobillo
        - Complejos articulares de la columna
        - Conceptos básicos de fisiología del ejercicio
        - Postura y movimiento
        - Técnicas de estiramiento, activación, movilidad y relajación de grupos musculares.
     
3- El sistema nervioso:
        - Mecanismos neurales
        - Sistema nervioso central
        - Sistema nervioso periférico
        - Sistema nervioso autónomo
        - Sistema nervioso y asana
          
4- El sistema cardiopulmonar:
        - Fisiología de la respiración y el aparato circulatorio
        - Tipos de respiración
        - Efectos de la respiración
     
5- Sistema inmunológico y nutrición antiinflamatoria:

        - Introducción a la anatomía, fisiología y neurociencia del sistema inmunológico

        - Diesta antiinflamatoria

        - Efectos de las técnicas mente-cuerpo en la inmunidad

6- Los sistemas endocrino y reproductivo:
        - Introducción a la anatomía y fisiología de los sistemas endócrino y reproductivo
        - Glándulas y hormonas
        - Efectos de las técnicas mente-cuerpo
     
7- Estrés y Relajación:
        - Psiconeuroinmunoendocrinología del estrés
        - Respuesta de relajación

El programa del 2do año de la Formación se entrega solamente a alumnxs que hayan cursado el 1er año completo.

Tenemos la mejor relación precio-calidad del mercado.

Costo para el ciclo 2024

Desde Argentina:

• Matrícula: $15000
• Formación: 9 cuotas mensuales.
• De marzo a junio: $26000
• De julio a noviembre: $32000
• Los pagos se realizan entre el 1 y el 10 de cada mes.
• Por medio de transferencia bancaria.
• Importante: debido a la situación económica que atraviesa el país, las tarifas en pesos argentinos están sujetas a modificaciones.

Desde el exterior:

• Matrícula: USD 40
• Formación: 9 cuotas mensuales.
• De marzo a noviembre USD 100.
• 10% de descuento por pago completo anticipado.
• Los pagos se realizan entre el 1 y el 10 de cada mes.
• Por medio de Paypal.
• Para realizar la inscripción debes enviar un mail a info@antropotecnica.com solicitando el cupón de pago.

En épocas donde abundan los cursos donde se ofrecen títulos de profesor de yoga, o de meditación, en unos pocos fines de semana, se hace necesario elevar el nivel de responsabilidad y seriedad de los estudiantes, y proponer espacios de capacitación donde el objetivo no sea obtener un certificado con el mínimo esfuerzo, y en el menor tiempo posible, sino fortalecer las posibilidades de estudio y práctica donde lo que prime sea la posición de cada participante como sujeto activo del conocimiento; donde se habiliten oportunidades de aprendizaje, investigación, reflexión, intercambio de saberes, experiencias e ideas.
     
Es importante destacar que existe un proyecto de ley que busca regular y reglamentar la medicina tradicional y complementaria, y sus cursos de formación, pero que esta ley aun no fue tratada en las cámaras correspondientes: los certificados de profesorado obtenidos en centros de yoga privados no tienen ningún reconocimiento ministerial oficial. Y esto es también válido para los certificados internacionales de escuelas privadas o de organizaciones como Yoga Alliance.
     
Åntropotécnica es una marca registrada en el Instituto Nacional de la Propiedad Industrial, autorizada legalmente para impartir servicios médicos, de cuidado, higiene y belleza para personas; y para realizar actividades para el desarrollo de las facultades mentales, educación, formación, esparcimiento, deporte y cultura. (Clases 41 y 44 del registro de marcas).
     
Dentro de este marco legal, se otorgará un certificado de asistencia, emitido por Åntropotécnica, a quienes completen el 1er año del curso, y un certificado de finalización a quienes terminen el 2do año y cumplan con los trabajos prácticos programados.

Si tenés conocimientos de fotografía, video o diseño gráfico y te interesa intercambiar tu conocimiento por la Formación podés dejarme tu CV o links a tus trabajos a info@antropotecnica.com